A urtiga é uma planta que possui propriedades antibacterianas, nutritivas, adstringente, purificante e estimulante. Na medicina alternativa, a urtiga é conhecida pelos seus poderes de tratamento de patologias do sistema respiratório, como: asma, alergia, pneumonia e até dores de garganta. Ela também auxilia no combate da hiperplasia prostática, desinflamando a próstata e afastando as possibilidade do surgimento do câncer.
Além destes benefícios, a urtiga contribui muito para a parte estética, proporcionando elementos benéficos à pele e aos cabelos, prevenindo queda, eliminando caspa e deixando os fios mais fortes e brilhosos.
Por ser um excelente diurético, a urtiga ajuda a desintoxicar os rins e evitar cálculos renais. Também controla o colesterol ruim, por ser rica em clorofila, que estimula o funcionamento do sistema circulatório. Por reduzir os níveis de açúcar no sangue, a planta também auxilia no tratamento do diabetes.
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A verdade é que existem diversos tipos de urtiga e todas elas tem funções medicinais extraordinárias para o corpo humano. Confira algumas:
- Eliminação de vírus e infecções bacterianas.
- Fortalecimento do sistema imunológico
- Combate à anemia
- Redução da fadiga, estafa e estresse.
O que é mais interessante, é que essa planta pode ser facilmente encontrada em quintais e terrenos baldios, mas é importante lembrar que seu manejo exige muita cautela, afinal o contato com a pele pode acarretar reações alérgicas O ideal é adquirir folhas secas de urtiga em lojas produtos naturais, que não oferece riscos de alergia.
Para aproveitar os benefícios da urtiga em forma de chá, os ingredientes são: uma colher de sopa de folhas secas e um litro de água.
Coloque a água em uma panela para ferver e deixe por cerca de quatro minutos. Aguarde iniciar a ebulição, que é a formação das “bolhinhas”, desligue e retire o recipiente do fogo. Acrescente as folhas secas da erva e tampe a panela. Deixe que o chá repouse por, pelo menos, dez minutos. Depois deste período, ele estará pronto para ser consumido.
Vale lembrar que este chá é contra-indicado para gestantes.
