O congestionamento do tórax agrupa uma série de sintomas que são produzidos pelo acúmulo de fluidos e muco nos pulmões.
É a inflamação do trato respiratório que pode causar dificuldades respiratórias, dor torácica e mal-estar.
Está relacionado ao ataque de vários tipos de vírus e bactérias que se filtram através do trato respiratório ; No entanto, isso também pode ser causado por alergias, acumulação de toxinas e desequilíbrios inflamatórios.
LEIA TAMBÉM:
Conheça agora o Super Alimento do Futuro!
1. CEBOLA E MEL
Este remédio possui propriedades expectorantes e mucolíticas que ajudam a dissolver a fleuma para limpar o trato respiratório.
Ingredientes
½ cebola
8 colheres de sopa de mel (200 g)
Preparação
Corte a cebola em pequenas fatias e coloque-as numa tigela.
Cubra-o com as colheres de sopa de mel e deixe-o sentar por 10 ou 12 horas, à temperatura ambiente.
Na manhã seguinte, remova os restos de cebola e consome o xarope resultante.
Modo de consumo
Pegue 3 ou 4 colheres de sopa de remédio por dia, até descongestionar o baú.
2. ÁGUA COM LIMÃO
O suco de limão tem propriedades antibacterianas e antivirais que ajudam a lutar contra microorganismos que causam infecções respiratórias.
Seus nutrientes fortalecem o sistema imunológico e reduzem o acúmulo de muco e toxinas nos brônquios.
Ingredientes
O suco de ½ limão
1 xícara de água (250 ml)
1 colher de sopa de mel (25 g)
Preparação
Diluir o suco de meio limão em uma xícara de água morna e adoçar com uma colher de mel.
Modo de consumo
Coma a bebida de manhã e antes de ir para a cama.
