A raiz do gengibre é deliciosa, anti-inflamatória, antiparasitária, anti-viral, anti-bacteriana e, o melhor de tudo, é um remédio natural que está causando uma fúria ultimamente.
A raiz do gengibre serve para melhorar o desconforto e pode até melhorar o sistema imunológico e o sistema cardiovascular. Nós geralmente não usamos o termo super-comida para muitos ingredientes em nossa dieta, mas isso definitivamente merece esse qualificador.
A raiz de gengibre contém grandes quantidades de nutrientes saudáveis, como vitamina C, magnésio e outros minerais, o que o torna um ótimo alimento para melhorar a saúde geral.
Neste artigo, vamos revelar a você a melhor receita para chá de gengibre. Este chá é bom para o tratamento de diferentes problemas de saúde, tais como: resfriados e outros vírus, gripe, infecções.
Também estimula o sistema imunológico, melhora a circulação, alivia a dor corporal, reduz o risco de cálculos renais e dá ao corpo os nutrientes necessários para manter o bom funcionamento do fígado.
ABAIXO, EXPLICAMOS COMO FAZER O MELHOR CHÁ DE GENGIBRE:
NGREDIENTES:
- 1 colher de mel cru, não filtrada, orgânica.
- 1/4 colher de chá de pó de gengibre.
- 1/4 colher de chá de açafrão moída.
- 1/4 xícara de leite de coco
- 1 xícara de água purificada
INSTRUÇÕES:
Coloque a água em uma panela em fogo alto. Quando começa a ferver, adicione o pó de gengibre e açafrão. Cozinhe em fogo baixo por 10 minutos. Após este tempo, é necessário adicionar leite de coco. Retire do fogo e coloque o chá.
