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Comida Saudável

Consumir Esta bebida diariamente irá aumentar a imunidade do seu organismo

A água de coco não é apenas saborosa. Ela tem diversos benefícios! Conheça-os!

Você sabia que o tomate é um alimento Anticâncer? Veja porquê e aprenda uma receita maravilhosa.:(foto divulgação)

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Descubra se o seu corpo está em dia com a quantidade de magnésio e vitamina K

A couve é excelente para todo o corpo você sabia?Ótima para os ossos.Veja

A alface é uma ótima aliada a perda de peso,aprenda uma receita muito saborosa para perca de peso

O abacaxi é muito bom para a saúde do coração,veja só e aprenda uma receita muito saborosa para você se deliciar.

O repolho é ótimo para artrite e varias outras inflamações veja só

O amendoim é uma fonte inigualável de energia,veja seus benefícios e se surpreenda.:(foto divulgação)

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Mousse Fit de Abacate: a sobremesa feita para quem adora doces, mas segue uma dieta rígida

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