A dieta para a gastrite e úlcera é parte fundamental do tratamento, uma vez que permite descansar o sistema digestório, evitando a piora dos sintomas.Assim, é recomendado que o paciente dê preferência para uma alimentação rica em legumes, fruta, carne branca e peixe preparados com poucos condimentos e sem molhos.Além disso, também é importante evitar frituras, bolos e alimentos industrializados, como comidas preparadas.
Alimentos que devem comer na dieta para não sofrer com dores e desconforto:
– Leite desnatado;
– Chás, exceto os de mate e preto ou com cafeína;
– Pão sem miolo, evitando sempre o pão de farinha branca, como o pão francês;
– Queijo branco, ricota, evitando os amarelos e gordurosos;
– Gelatina de agar agar, cremes com mingau de maisena e frutas frescas sem casca ou cozidas.
O que não comer na dieta para gastrite
– Doces enlatados;
– Refeições pré-preparadas;
– Molhos, como o branco ou de tomate;
– Refrigerantes industrializados, café, chá preto e bebidas alcoólicas;
– Biscoitos recheados, leite integral, bolos industrializados;
-Tomate, pepino, couve manteiga,espinafre,agrião, laranja, abacaxi, kiwi.
OBSERVAÇÃO: A dieta para gastrite, pode apresentar muitas variações, dependendo da tolerância de cada paciente.
ALERTA: CONSULTE SEU MEDICO PERIODICAMENTE CASO SINTA DORES FREQUENTEMENTE.
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