Se tivermos uma infecção na garganta de origem bacteriana, o consumo de alguns remédios naturais pode ser de grande ajuda para aliviar o desconforto e acelerar a recuperação.
É muito comum ter dor de garganta, além de deixar o desconforto desaparecer com o tempo. Você sente secura na área, tem dificuldade para engolir e não faz nada. Estes são todos sinais de que você está sofrendo de uma infecção na garganta.
Portanto, hoje vamos explicar os elementos básicos que você deve conhecer sobre este desconforto, assim como 4 remédios com os quais você pode melhorar a sua saúde.
Causas de uma infecção na garganta
Existem duas causas principais pelas quais você pode ter uma infecção na garganta: vírus e bactérias.
- Origem viral: é a mais comum, porque é causada por doenças comuns e pela disseminação de vírus causados pela gripe ou resfriado.
- Origem bacteriana: você pode identificá-la quando sentir dor e inflamação. É esse grupo que destaca a faringite estreptocócica produzida pela bactéria estreptococos.
Sintomas de uma infecção na garganta
Em caso de apresentar uma infecção bacteriana, você sentirá:
- Febre
- Inflamação nas amígdalas
- Dor de cabeça
Por outro lado, se a infecção for causada por um vírus, você experimentará:
- Tosse
- Frio
- Congestionamento nasal
- Dor de garganta
Dicas para aliviar o desconforto
Para aliviar o desconforto, você deve seguir as seguintes recomendações:
Beba mais água do que o normal
Você deve sempre ficar hidratado. A água deve estar em temperatura normal, assim você manterá sua garganta bem cuidada e a dor será menos intensa.
Além disso, o ressecamento piora a situação, portanto, durante a manhã você sente a dor mais forte, enquanto a garganta seca à noite. Para manter a umidade, chupe balas duras ou doces: isso estimulará a produção de saliva.
Não fume
Durante esses dias de desconforto, evite o cigarro. Caso contrário, sua garganta levará mais tempo para se recuperar.
A fumaça do tabaco causará mais desconforto e intensificará a dor. E, em qualquer caso, é prejudicial à sua saúde.
Jante duas horas antes de dormir
Isso impedirá naturalmente que os sucos gástricos subam pelo esôfago e causem queimação e dor na garganta. Se você jantar duas horas antes de dormir, o processo de digestão terá passado e você correrá menos risco de aumentar o desconforto.
Descanse
O descanso será benéfico, mesmo nestes casos que são considerados sem importância. Se você descansar, terá uma mente mais clara e tomará melhores decisões.
Dessa forma, você pode cuidar melhor da saúde da sua garganta e do seu corpo em geral. O descanso é muito necessário.
Remédios para uma infecção na garganta
Antes de falar sobre os antibióticos, é importante que você entenda que essas substâncias não agem contra vírus, mas sim contra as bactérias. Ou seja, se o desconforto for de origem viral, você não deve considerar o uso de antibióticos.
Por outro lado, se o seu caso for de origem bacteriana, o médico pode prescrever o tratamento com antibióticos. O tipo mais comum desse tipo de infecção é a faringite estreptocócica, cujos sintomas são:
- Febre alta
- Dor de garganta repentina
- Espirros
- Frio
- Tosse
4 remédios para aliviar esse desconforto
1. Chá de alho para tratar a infecção na garganta
Se você tiver uma infecção na garganta, o alho é um antibiótico natural que irá ajudá-lo a combatê-la de forma eficaz.
Ingredientes
- 3 ou 4 dentes de alho
- 2 xícaras de água (500 ml)
Preparação
- Em primeiro lugar, amasse os dentes de alho. Aqueça a água até atingir o ponto de ebulição.
- Assim que a água ferver, adicione o alho e deixe cozinhar por 5 minutos.
- Finalmente, deixe descansar. Em seguida, coe o líquido e beba.
2. Chá de equinácea
Essa é uma planta cujas propriedades naturais estimulam o sistema imunológico. Além disso, caracteriza-se por atuar contra distúrbios respiratórios, como a gripe ou o resfriado comum.
Sem dúvida alguma, este remédio ativará suas defesas quando você se sentir mal pelo desconforto. Desta forma, o corpo pode agir contra todas as bactérias e vírus. Esta infusão deve ser tomada com o estômago vazio e antes de ir dormir.
Ingredientes
- 2 xícaras de água (500 ml)
- 2 colheres de chá de flores de equinácea (10 g)
- Mel para adoçar (a gosto)
Preparação
- Em primeiro lugar, despeje a água em uma panela junto com as flores.
- Logo em seguida, deixe a preparação ferver em fogo médio por 7 minutos e depois retire do fogo.
- Finalmente, deixe descansar por mais 7 minutos antes de coar e servir.
3. Chá de gengibre
O gengibre é uma raiz que ajuda a combater muitas doenças. Em casos de infecção, é um excelente antibiótico que elimina bactérias e vírus. Para obter o máximo de benefícios, é aconselhável usar a raiz fresca.
Ingredientes
- 1 xícara de água (250 ml)
- 1 colher de sopa de raiz de gengibre ralado (15 g)
Preparação
- Em primeiro lugar, coloque a água para ferver e, quando atingir a ebulição, adicione o gengibre.
- Posteriormente, deixe cozinhar por 5 minutos e retire do fogo.
- Finalmente, espere o líquido descansar e beba.
4. Chá de cebola
A cebola é uma grande aliada se tivermos uma infecção na garganta. Isto acontece devido às suas contribuições de vitamina C, quercetina e isotiocianatos. Essas substâncias atuam como antioxidantes e componentes anti-inflamatórios que ajudam a dilatar as vias aéreas.
Ingredientes
- 2 xícaras de água (500 ml)
- 1 cebola
Preparação
- Primeiramente, lave a cebola e corte em tiras finas.
- Além disso, adicione a cebola em uma panela com a água e deixe ferver.
- Finalmente, retire do fogo, deixe descansar por cerca de 7 minutos e beba.
Em suma, caso esses remédios não consigam combater o mal-estar, convidamos você a consultar um especialista. Será ele quem prescreverá os medicamentos apropriados para combater a infecção na garganta.
