O funcionamento da tireoide é fundamental para o bem-estar do organismo, uma vez que os hormônios tireoidianos participam de muitos processos. Graças às suas propriedades, o ruibarbo pode nos ajudar a cuidar dele.
A tireoide é uma glândula endócrina que todas as pessoas devem considerar. É responsável por secretar hormônios envolvidos no funcionamento e metabolismo do corpo, como a tiroxina. Neste artigo, discutiremos os possíveis benefícios do ruibarbo nele.
A tireoide está localizada na área do pescoço, acima da clavícula, colocada na traqueia. Os hormônios da tireoide participam de muitos processos e têm efeitos em quase todos os tecidos do corpo. São essenciais para o crescimento, desenvolvimento nervoso, metabolismo de gorduras e carboidratos, entre outras funções.
É por isso que é importante não negligenciar a saúde da tiroide e verificar o seu estado antes de qualquer alteração do organismo. Uma falha na sua estrutura anatômica ou na sua funcionalidade causaria várias complicações que afetariam a disposição de enfrentar a rotina diária. Mudanças súbitas de humor e peso descontrolado seriam muito comuns entre os sintomas da disfunção dessa glândula.
Esta glândula é realmente tão importante?
A tireoide é fundamental para o ser humano, porque depende não apenas da produção de hormônios, mas também do estado psicológico . Quando realmente há um desencontro nesse órgão, o corpo responderá com mudanças no peso, no humor e até mesmo nas mudanças anatômicas, como o bócio.
Os hormônios que secretam regulam o metabolismo e intervêm no sistema nervoso . Assim, qualquer condição nessa área afeta problemas de concentração, irritabilidade, exaustão e depressão , e afeta completamente sua qualidade de vida.
Alerta para estes sintomas
Estes são os 6 avisos habituais que devem alertá-lo para atacar qualquer patologia que afete sua tireoide com o tempo:
- Mudanças súbitas de peso
- Cãibras intermitentes
- Mudanças de humor que não têm motivos específicos (fadiga, tristeza …)
- Perda de cabelo e unhas e mudanças na sua coloração
- Sofrendo muito frio ou calor
- Alterações no ciclo menstrual
Doenças que afetam este órgão
- Hipertireoidismo: a glândula tireoide produz muito hormônio tireoidiano.
- Hipotireoidismo: a glândula não produz a quantidade de hormônio que o corpo necessita.
- Bócio: quando há um novo crescimento da glândula.
- Câncer .
- Nódulos
- Tireoidite
O diagnóstico desses distúrbios deve ser feito por um especialista , que indicará os exames físicos e os exames que devem ser feitos para iniciar o tratamento. Em alguns casos, será necessário realizar uma biópsia, terapias, cirurgias ou tratamento com iodo radioativo.
Ruibarbo para a tiroide
O ruibarbo é uma planta que parece possuir propriedades medicinais . Seu consumo é variado: com ele você pode preparar sobremesas, usá-lo como acompanhamento de carne e peixe, cozinhá-lo a vapor ou assá-lo.
Seu caule e raízes possuem alto teor de minerais e vitaminas que podem promover uma certa capacidade de ser depurativo, antioxidante e anti-inflamatório. Mesmo, isso pode funcionar com sucesso contra a constipação.
No entanto, neste caso, vamos falar sobre suas possíveis propriedades para otimizar a saúde da tireoide.
Em caso de inflamação ou bócio
O ruibarbo tem uma alta concentração de emodina, uma substância natural que pode ter efeitos laxativos e anti-inflamatórios. Se você notar um crescimento na glândula tireoide, você pode consumir esta planta como uma resposta inicial .
Nota: É obrigatório visitar um especialista para detectar qualquer doença.
Fonte de vitaminas
A tireoide funciona melhor garantindo uma vasta contribuição de minerais e vitaminas. Inclua ruibarbo na dieta pode ajudar o corpo a obter os nutrientes necessários para um melhor funcionamento.
O ruibarbo tem uma importante contribuição nutricional e, entre seus nutrientes, destacam-se:
- Vitamina (A, C, K, E e B1, B2, B3, B5, B6, B9)
- Minerais (fósforo, ferro, cálcio, magnésio, cobre, selênio, zinco, potássio e sódio)
Limpeza
Diferentes metais pesados e toxinas entram constantemente em nosso organismo , como resultado da contaminação ambiental, os maus hábitos que praticamos e certos alimentos. Este fato prejudica a saúde da tireoide e, portanto, o funcionamento do seu metabolismo.
Para evitar que isso seja gerado, poderíamos realizar uma limpeza natural, um processo depurativo e desintoxicante. Neste caso, o ruibarbo funciona como um depurador natural graças à quantidade de fibras e à propriedade laxativa que possui.
Em sua raiz contém um alto componente de taninos. Essas substâncias adstringentes ajudam a desintoxicar o organismo de todos os radicais livres e toxinas que ameaçam sua saúde, além de atuar como cicatriz e anti-inflamatório.
Pode ajudar a prevenir o câncer de tireoide
Para evitar esta doença terrível, o ruibarbo, graças à sua aparente capacidade de erradicar os radicais livres, poderia reduzir os danos que causam no tecido celular e pode levar ao câncer.
Como vimos, o ruibarbo é uma ótima opção que deve ser considerada para evitar qualquer dano à tireoide. Lembre-se de que você deve tentar controlar a saúde desse órgão, porque depende, em grande parte, da sua qualidade de vida.
