A sinusite é uma doença dos seios paranasais ou cavidades ocas que tem nos ossos que está em torno do nariz, causada por vários motivos, e que pode ser aguda ou crônica.
Neste artigo te explicaremos um método simples, econômico e natural para tratar a sinusite e seus sintomas: mucosidade, congestão, sensação de peso no rosto, dores em diferentes regiões da cabeça, tose e cansaço.
Sinusite tratamento natural:
Uma lota nasal de cerâmica ou de plástico: este é um utensílio parecido a uma jarrinha que permite fazer lavados nasais e limpar as vias respiratórias. Esta lota podemos conseguir em lojas de produtos naturais e/ou de saúde.
Água do mar, misturada com água natural da seguinte maneira: uma parte de água marinho por duas partes e meia de água natural.
A podemos comprar em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados. Se não a encontrarmos misturamos 1 litro de água natural com três colheres de sal marinho, até que se dissolva por completo.
Como fazê-lo:
Para fazer a técnica de limpeza com a lota e a água salgada, devemos seguir os seguintes passos:
Introduziremos o líquido salgado na lota, e nos colocaremos encima de um recipiente ou um lugar que possa cair a água.
É fundamental que façamos esta técnica sempre com a boca aberta, respirando por ela.
Então inclinaremos o nosso corpo para frente.
Introduziremos a lota pela narina esquerda, relaxaremos, e deixaremos que entre a água, e assim ver em seguida como ela sai pela narina direita.
Ao terminar o líquido limparemos com cuidado o nariz, exalando suavemente para eliminar os restos de mucosidade e toxinas.
Benefícios:
- Melhora a respiração em geral
- Elimina a mucosidade acumulada nos seios paranasais, assim como as bactérias e toxinas.
- Ajuda a limpar e também a descongestionar os ductos que unem os ouvidos, os olhos e o nariz.
- Ativa terminações nervosas relacionadas com o cérebro
- Alivia a enxaqueca.
- Melhora a concentração
- Previne a insônia
- Proporciona uma sensação de bem-estar e relaxamento.
Reduz os roncos noturnos
Outros conselhos para tratamento da sinusite
- Além disso, podemos completar este tratamento, para que seja mais eficaz, com estes dois antigos remédios:
- Infusões de urtiga: limpa e elimina a mucosidade.
- Alho cru: tem uma ação mucolítico, que elimina a mucosidade. Podemos consumi-lo incluindo na comida (podemos fazer também a cura tibetana com alho) ou também em cápsulas, se temos problemas para digeri-lo.
Existe também um antigo remédio que procede da cultura indígena americana. Se chama velas auriculares ou velas hopi, e são uns cones artesanais feitos com cera de abelha, ervas e outros extratos medicinais, que funcionam de formas simples e eficaz.
