Embora os rins tenham a capacidade de se purificar, é conveniente dar-lhes uma ajuda extra para facilitar sua tarefa com sucos diuréticos naturais.
O organismo, em geral, não está isento do acúmulo de toxinas. Não importa os fatores que desencadeiem isto: cada espaço no mesmo tende a sofrer de vários problemas em virtude de sua acumulação.
Por esta razão, existem grupos de órgãos com funções semelhantes, que consistem em purificar o corpo de maneiras diferentes.
Os rins são responsáveis pela manutenção do corpo na melhor das condições possíveis através da filtração do sangue. Por meio desta, os rins absorvem nutrientes e eliminam toxinas ou outros componentes prejudiciais para o organismo.
A eliminação das toxinas acumuladas no organismo é essencial para a saúde geral do corpo.
entenda qual a função dos rins:
A função dos rins é, entre outras, filtrar o sangue para eliminar substâncias nocivas ao organismo, como amônia, ureia e ácido úrico. Eles também atuam secretando substâncias importantes para nossa saúde. Entre suas funções, pode-se destacar a manutenção do equilíbrio de eletrólitos no corpo, como sódio, potássio, cálcio, magnésio, fósforo, bicarbonato etc.; a regulação do equilíbrio ácido-básico, mantendo o pH sanguíneo constante; a excreção de substâncias exógenas, como medicações; e a produção de hormônios, como aldosterona e prostaglandinas.
Os rins recebem sangue das artérias renais, ramos da aorta que vêm diretamente do coração. Depois de circular pelo grande número de vasos existentes nesses órgãos, o sangue sai, livre das toxinas, pelas veias renais rumo ao coração, e a urina desce pelos ureteres até cair na bexiga.
Fatores que influenciam o acúmulo de toxinas;
os fatores que influenciam a acumulação de toxinas no corpo. Muitos deles podem ser controlados e, assim, ajudar o corpo de maneira geral.
Em seguida, as principais razões:
- Estilo de vida sedentário
- Dieta pouco saudável
- Falta de hidratação
- Consumo de álcool
- Consumo de tabaco
Sucos diuréticos para desintoxicar os rins:
Suco de amora e abacaxi
Ingredientes
- ½ xícara de amora (75 g)
- 1 fatia de abacaxi
- ½ beterraba
- 1 colher de chá de mel (7,5 g)
- ½ xícara de agrião (15 g)
- Água (opcional)
Preparação e consumo
- Lavar os ingredientes separadamente.
- Adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater por cerca de um minuto ou até obter uma mistura homogênea e sem grânulos.
- Se ficar grosso, adicionar água. Recomenda-se evitar o uso do mel para diabéticos.
Suco de salsinha e abacaxi
Ingredientes
- 1 colher de sopa de salsinha (10 g)
- 2 fatias de abacaxi
- 1 copo de água (200 ml)
Preparação e consumo
- Adicione a salsinha e as fatias de abacaxi no liquidificador e misture com uma colher.
- Despeje o copo de água na mistura.
- Bata no liquidificador por um minuto, aproximadamente.
- Recomenda-se consumir o suco assim que for feito.
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