Os benefícios do suco de berinjela para saúde são diversos. Além disso, ele tem vários nutrientes que são essenciais para saúde do corpo em geral.
Ao contrário do que você pensa, a berinjela pode ser usada para fazer suco nutritivo. Você pode fazer o suco de berinjela em casa e ter inúmeros benefícios à saúde bebendo este liquido frequentemente. Então, Confira os benefícios do suco de berinjela para saúde.
Esse suco tem efeito desintoxicante, portanto, realiza uma verdadeira faxina no organismo. Até por esse motivo é um dos sucos mais indicados para as pessoas que seguem uma dieta detox. Suas fibras são responsáveis pelo funcionamento mais rápido e eficiente das enzimas do fígado que realizam a limpeza do organismo.
Benefícios do Suco de Berinjela Para Prevenção do Câncer: Um estudo japonês indicou que o suco de berinjela pode ser usado para combater o câncer, uma vez que é rico em tripsina. Este composto pode neutralizar as células causadoras de câncer em seres humanos.
benefícios do Suco de Berinjela Para Saúde Cardíaca: Berinjela contém muitos nutrientes como beta-caroteno, fibra e antioxidantes. Juntos, eles ajudam o corpo a lidar com acidente vascular cerebral e o risco de doenças cardíacas.
Benefício do Suco de Berinjela Para Tratar a Gota: A gota, principalmente causada por níveis aumentados de ácido úrico no sangue, pode ser facilmente tratada com a ajuda do suco de Berinjela.
Benefício do Suco de Berinjela Para Digestão: Tomar um copo de suco de berinjela antes das refeições pode melhorar o processo de digestão dos alimentos, evitando espasmos intestinais, digestão lenta e prisão de ventre.
Sucos:
- 1 copo (250m1) de água de Berinjela
- 1 fatia de abacaxi
- 1 colher (sopa) de linhaça moída
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de água de Berinjela
- 1 pera
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 folha de couve
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.
INGREDIENTES:
- 1 copo (250 ml) de água de Berinjela
- 1 laranja sem casca e sem sementes
- 1 colher (sopa) de aveia
MODO DE PREPARO:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.
INGREDIENTES:
- 1 l de leite desnatado
- 1 pote (170g) de iogurte natural desnatado
- Suco de 2 laranjas-peras
- 10 morangos
- 1 colher (sopa) de farinha de Berinjela
- Mel a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida, até 2 copos por dia.
