Esta bebida de mamão papaia e aveia ajudam a limpar o intestino
Este também tem outros ingredientes muito ricos.
É considerado um dos smoothies mais frescos e nutritivos, o que o ajudará a ir ao banheiro com mais freqüência e a combater a fadiga.
Papaya e aveia são dois alimentos baratos que enriquecem o corpo.
Papaya, também chamado zapote melão, bomba ou fruta leitosa, tem altos níveis de açúcares, fibras e beta-caroteno.
A aveia tem um componente chamado beta glucano que reduz o colesterol, também possui muitas fibras.
Alguns estudos concluíram que o consumo de fibras geralmente diminui a probabilidade de ter doença cardíaca.
Este liquefeito, 100% natural irá beneficiar você para purificar seu sistema digestivo.
Este também tem outros ingredientes muito ricos.
É considerado um dos smoothies mais frescos e nutritivos, o que o ajudará a ir ao banheiro com mais freqüência e a combater a fadiga.
mamão papai e aveia são dois alimentos baratos que enriquecem o corpo.
mamão papaia, também chamado sapote melão, bomba ou fruta leitosa, tem altos níveis de açúcares, fibras e beta-caroteno.
A aveia tem um componente chamado beta glucano que reduz o colesterol, também possui muitas fibras.
Alguns estudos concluíram que o consumo de fibras geralmente diminui a probabilidade de ter doença cardíaca.
Ingredientes:
½ em uma xícara de aveia orgânica sem glúten em grãos.
¾ em um copo com papaia, cortado em quadrados.
½ em uma xícara de leite de amêndoa caseiro
¼ colher de sopa de canela
Preparação e consumo:
Despeje o papaia, aveia com leite de canela e amêndoa em um liquidificador e misture por 15 segundos até que esteja bem misturado, então coloque-o em um copo de gelo e leve-o.
Este liquefeito irá fazer você baixar sua ansiedade e ajudá-lo a perder peso, atua como um laxante natural e purifica os intestinos, pois regula os movimentos intestinais, além de aliviar o inchaço da barriga.
