O Nopal contém vitaminas a Complexo b, c, minerais, cálcio, magnésio, sódio, potássio, ferro e fibras em lignina, celulose, hemicelulose, pectina e mucilagem. Contém 17 aminoácidos que ajudam a eliminar as toxinas.
O extrato de cacto é um excelente regulador dos níveis de glicose no sangue. Portanto, para aqueles que sofrem de diabetes tipo 2 é uma maneira de evitar picos de glicose após cada refeição.
Nopal para diabéticos e para baixar o colesterol.
Ingredientes
- 3 limões
- 1 folha de aloe.
- 4 alhos descascados.
- 2 paletes nopal.
Preparação
- Deixe o alho inteiro para fritar por cerca de 5 minutos em um molho com um pouco de azeite em chamas, depois apague o fogo e remova.
- Em seguida, remova os espinhos para as 2 paletes de pera espinhosa em ambos os lados com uma colher de sopa, em seguida, lave para que os restos de espinhas que estão soltas saem.
- Corte os 3 limões ao meio e lave a folha de aloe muito bem, depois corte as bordas e as partes onde os espinhos estão (remova todos), agora corte apenas a pele em ambos os lados, você só precisa deixar a polpa.
- Agora, adicione ao liquidificador o aloeiro descascado, o alho, a pera espinhosa picada e o 3 suco de limões, adicione também água purificada 1 xícara e quase 2 xícaras. Misture, sirva em um copo e divirta-se!
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Isso não só pode ser tomado por diabéticos e aqueles que querem baixar o colesterol. Caso contrário, as pessoas saudáveis também podem tomar. É tomado como um refrigerante durante todo o dia.
O cacto pode ser consumido fresco em várias receitas, como saladas, ou pode ser adicionado como ingrediente em sucos verdes. Também pode ser comprado em cápsulas para uma dosagem fácil durante o dia.
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